Cette méthode s'adresse à tous et regroupe plusieurs sports de combats. Créée par MAÎTRE ROGER LAFOND elle met en avant la pureté du geste, de la feinte, la vitesse de travail et la possibilité de broder à l'infini ... 
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Cette méthode s'adresse à tous et regroupe plusieurs sports de combats tels que la "BOXE", la "CANNE", "l'ESCRIME", le" BATON", la "DEFENSE DE RUE ", la "CULTURE PHYSIQUE", le "PANACHE", le "PARAPLUIE"...
Créée par MAÎTRE ROGER LAFOND, 96 ans et toujours en activité! Elle met en avant la pureté du geste, de la feinte, la vitesse de travail et la possibilité de broder à l'infini à partir de mouvements très simples et redoutablement efficaces.
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